A osteocondrose é unha enfermidade crónica expresada sintomáticamente por trastornos distróficos na cartilaxe articular. A maioría das veces ocorre a osteocondrose da columna vertebral, cando se producen cambios nos discos intervertebrais e nas articulacións intervertebrais. Dependendo da localización, distínguense a osteocondrose cervical, torácica e lumbar. A osteocondrose tamén se atopa a miúdo, na que sofren todas as partes da columna vertebral. A patoloxía require consulta cun médico e un enfoque integrado do tratamento.
Descrición
As enfermidades da columna vertebral, como outras enfermidades crónicas, son "cada vez máis novas". Se anteriormente a dor nas costas e nas articulacións molestou aos anciáns, hoxe en día os pacientes de 18-30 anos tratan cada vez máis aos médicos.
Os científicos consideran que a directividade dunha persoa é un requisito previo para o desenvolvemento desta enfermidade, tamén se facilita unha osteocondrose por unha posición prolongada. Ademais, coa idade, a cartilaxe articular perde a elasticidade e a elasticidade, delgada; Os discos intervertebrais perden a humidade e a capacidade de absorción de choques, vólvense vulnerables no tempo do esforzo físico.
Razóns
As causas da osteocondrose cervical están en cargas e afectan á rexión cervical en diferentes circunstancias. Así, os músculos no pescozo comezan a diminuír intensamente, compensando así esta carga, como resultado do que se produce un espasmo, así como unha violación do fluxo sanguíneo nesta zona.
- A violación da escoliose de postura, descanso, costas redondas, cifose e outros trastornos da postura, aínda que sexan insignificantes, provocan unha grave violación do equilibrio da columna vertebral. Como resultado, a carga dos discos intervertebrais distribúese desigualmente, o que provoca a súa deformación e aumento do desgaste. As vértebras comezan a achegarse, provocando a infracción dos procesos nerviosos, a osteocondrose cervical desenvólvese bastante rápido. Consecuencias similares teñen violacións da postura causadas por un cambio na posición natural das costelas.
- Os espasmos musculares reaccións espasmódicas dos músculos da parte traseira, o peito, a prensa poden levar ao feito de que as partes individuais do corpo son moi tensas. Como resultado, a posición xeral do equilibrio do corpo é perturbada, provocando un cambio na posición da columna vertebral. As deformacións poden afectar a rexión da rexión cervical ou outras partes da columna vertebral, provocando osteocondrose das partes do peito, cervical e lumbar.
- A violación do subministro de sangue, dado que os vertebrados non teñen unha conexión directa co sistema circulatorio, reciben nutrición dos tecidos circundantes. A violación do subministro de sangue á columna cervical leva a que os discos non reciben líquidos suficientes para a rehidratación (a restauración do formulario debido á absorción de humidade) e á renovación do tecido cartilaxe. Como resultado, o seu desgaste é acelerado, hai unha diminución das distancias entre as vértebras da rexión cervical, o que leva á osteocondrose.
- A violación da inervación, unha diminución da sensibilidade das raíces nerviosas leva a cambios patolóxicos na súa estrutura, como resultado do que o desprazamento e a deformación das vértebras da rexión cervical seguen sendo desapercibidos polo paciente. Ao final, a dor está ausente debido a trastornos de sensibilidade.
- As enfermidades dos órganos internos son a posición incorrecta dos órganos internos, o seu desprazamento e a baixada debido a varias disfuncións leva a unha violación do equilibrio xeral no corpo. Como resultado, isto afecta agudamente á posición da columna vertebral: o cervical, as vértebras lumbares son desprazadas e deformadas, dando lugar aos correspondentes tipos de osteocondrose.
En xeral, a osteocondrose da rexión cervical desenvólvese debido aos efectos de factores externos adversos que violan a posición de equilibrio natural da columna vertebral e outros sistemas do corpo humano.
Diagnósticos
O diagnóstico da osteocondrose cervical comeza coa recollida de toda a información necesaria sobre o paciente. O especialista pregunta sobre as queixas que molestan á persoa, está interesado nas súas actividades profesionais, así como como pasa o seu fin de semana. Un punto importante é a presenza de osteocondrose en pais, avós, porque esta é unha enfermidade de carácter hereditario.
A continuación, o médico continúa directamente ao exame visual do paciente. Estuda o compartimento cervical e as súas costas á curvatura da postura, palpa a rexión cervical. Isto permite que un especialista avalíe o grao de desenvolvemento da enfermidade, porque en casos avanzados, a palpación da rexión cervical causa unha forte dor.
Ao examinar, debes prestar atención:
- sobre a gravidade da lordose cervical;
- a altura dos ombreiros no paciente;
- a posibilidade de asimetría das áreas supraclock;
- a posibilidade de asimetría do pescozo (por exemplo, consecuencia da patoloxía conxénita ou do espasmo muscular afiado);
- A condición dos músculos da cintura do ombreiro e das extremidades superiores (por exemplo, unha atrofia muscular de cara pode indicar unha compresión da columna vertebral cervical);
- A localización do queixo: o queixo é normal debería situarse ao longo da liña media;
- O movemento do pescozo (de flexión, inclinando a dereita e a rotación e a rotación).
A palpación realízase na posición inicial do paciente:
- deitado na parte traseira;
- deitado no estómago;
- Sentado nunha cadeira.
Tamén se realiza o estudo do volume de movementos. Realízase na posición inicial do paciente sentado nunha cadeira (para arranxar outra columna vertebral).
Distinguir os seguintes movementos básicos na rexión cervical:
- flexión;
- extensión;
- pistas á dereita e á esquerda;
- Rotación.
Aproximadamente a metade do volume de flexión e extensión prodúcese entre a parte traseira da cabeza, as vértebras de C1 e C2. O resto do movemento realízase debido ás vértebras subxacentes, cunha gran escala de movementos nas vértebras C5-C7. As inclinacións laterais distribúense uniformemente entre todas as vértebras.
Para facer un diagnóstico con precisión, prescríbense estudos adicionais:
- X -ray da rexión cervical. Este método é apropiado nas primeiras etapas da enfermidade, pero pode ser inútil en formas avanzadas.
- CT (tomografía computarizada). Permite ver cambios estruturais nas vértebras, pero coa axuda deste método é imposible determinar o tamaño da hernia entre as vértebras.
- Resonancia magnética. Considérase o método máis eficaz para diagnosticar a osteocondrose cervical. Pode determinar o tamaño da hernia entre os discos, así como o grao de desenvolvemento.
- O médico tamén pode prescribir unha exploración dúplex que che permita determinar unha violación da circulación sanguínea normal nas arterias.
Tratamento
O tratamento da osteocondrose cervical é unha terapia complexa que inclúe tomar drogas, xeles, así como diversas medidas fisioterapéuticas. Un papel importante xoga a ximnasia terapéutica, así como a masaxe da zona do problema.
Medicación
É imposible eliminar as consecuencias dos cambios dexenerativos-distróficos na columna vertebral sen o uso de drogas. O uso de medicamentos no tratamento da osteocondrose da rexión cervical é un dos principais puntos do complexo enfoque para a curación, empregado pola maioría dos especialistas en medicina tradicional.
Está deseñado para resolver varios problemas, incluíndo:
- detén o síntoma da dor e elimina o proceso inflamatorio;
- Elimina o espasmo muscular;
- estimular o proceso de rexeneración de cartilaxe e células do tecido óseo;
- fortalecer as propiedades protectoras do corpo, aumentar a inmunidade;
- Mellora a condición xeral eliminando outros síntomas que interfiren na recuperación.
Dependendo destes propósitos, todas as drogas prescritas por un médico que padece osteocondrose cervical pódese dividir condicionalmente nos seguintes grupos:
- Analxésicos (medicamentos non esteroides que alivian a dor).
- Os anti -inflamatorios (esteroides) son medicamentos hormonais que alivian os fenómenos inflamatorios e, eliminando así a dor.
- Os condroprotectores son medicamentos que conteñen substancias que substitúen os compoñentes do tecido cartilaxe - condroitina, ácido hialurónico.
- Musorelaxantes. Trátase de drogas que relaxan o ton muscular. Úsanse en cirurxía e ortopedia como remedios auxiliares para deter a dor. Tales drogas son administradas por Parentel e, polo tanto, sempre baixo a supervisión dun médico.
- Vitaminas. Coa osteocondrose da rexión cervical, prescríbense vitaminas, afectando beneficiariamente o sistema nervioso periférico e mellorando a condutividade. Vitaminas solubles en auga: B1, B6, B12, vitaminas solubles en graxa: A, C, D, E. Nos últimos anos, medicamentos combinados que conteñen analxésicos e compoñentes de vitaminas máis a miúdo.
- Pomadas e xeles para uso externo.
Fisioterapéutico
O obxectivo principal do tratamento fisioterapéutico é estimular o proceso de rexeneración no corpo e eliminar a dor. Os métodos máis populares no tratamento da condrose cervical son os seguintes:
- Ultrasonido. O físico con ondas de ultrasóns úsase para aliviar as manifestacións graves da dor e a reacción inflamatoria. A ecografía é masaxe do tecido do pescozo, despois do cal se activa o metabolismo.
- Masaxe de vibracións. O impacto na área de dor durante a masaxe de vibracións é a través de movementos oscilatorios mecánicos. Para a conduta adecuada desta fisioterapia, adoita usarse un vibror de tira.
- Electroforese. Este método de realización de coidados fisioterapéuticos para a osteocondrose cervical realízase usando correntes diadinámicas e moduladas, así como campos eléctricos cando o corpo se administra nos tecidos de drogas. A electroforese alivia perfectamente as síndromes espasmódicas e elimina a dor nos músculos inflamados.
- Magnetoterapia. A esencia da magnetoterapia como fisiotización na osteocondrose da rexión cervical explícase polo uso de constantes ou variables de campos cun imán, unha frecuencia de diferentes tamaños. Este método pode axudar ao paciente a eliminar a dor e a deter o proceso inflamatorio no fogar. O procedemento adoita realizarse na casa despois de adquirir un dispositivo especial de magnetógrafo.
- Terapia Dutoenzor. Actualmente, un método de fisioterapia bastante popular, consistente en estirar a columna vertebral baixo a masa do corpo do paciente. Para realizar este procedemento, é necesario un colchón disposto dun xeito especial, que ten costelas inclinadas e cambian a situación baixo o peso do seu propio corpo. O ton muscular normalízase, o que leva á súa relaxación.
- Terapia con láser. O láser ten un efecto complexo no foco da inflamación, activa os procesos biolóxicos nos tecidos do sistema nervioso. Isto permítelle obter un efecto positivo do tratamento. Un efecto complexo sobre o corpo consiste no efecto anti -inflamatorio, analxésico e de curación de feridas. Un procedemento de tratamento con láser non debe exceder os 15 minutos. Este é o tempo óptimo da exposición sectorial do láser helic-neón nas zonas afectadas. Neste caso, a duración do láser nunha dor non debe exceder os 2 minutos.
- Balneterapia. Os beneficios da auga mineral son coñecidos desde hai tempo, isto é o que se basea a balneterapia. O procedemento implica o uso activo dos recursos hídricos no tratamento da osteocondrose. Ademais da adopción de baños, diferentes tipos de almas e natación activa na piscina, a terapia implica o uso das aplicacións de barro terapéutico para zonas dolorosas do corpo. O efecto terapéutico conséguese polo efecto simultáneo de substancias químicamente activas contidas na auga en varias condicións de temperatura. A técnica permítelle deter a síndrome da dor mellorando a microcirculación local nos tecidos.
Terapia de exercicio
Cómpre lembrar que a terapia do exercicio non se realiza cando comezan os signos de exacerbación: dor. Despois do complexo LFK, poden intensificar e causar molestias.
Hai unha serie de recomendacións xerais para a carga:
- A educación física debe ter lugar dentro con boa ventilación, unha excelente opción na rúa.
- As clases realízanse só durante o período de remisión da enfermidade (cando non hai síntomas).
- Suponse que a roupa na terapia de exercicios é ampla, non vergoñenta e respiración.
- Todos os movementos son suaves, a amplitude e o número de repeticións aumentan gradualmente.
- Se comeza a dor, debes parar inmediatamente a lección.
- Precede ás clases e rematan as medidas de presión e pulso. Cando estes indicadores difiren do normal, a carga debe reducirse.
- É recomendable escoitar a súa respiración ao longo da lección, isto aumentará a eficiencia. Todos os exercicios de estiramento realízanse á exhalación.
- É moi importante aumentar gradualmente a carga e o número de repeticións, isto reducirá o risco de lesións e evitará o exceso de traballo.
- Os exercicios son importantes para realizar regularmente, polo que pode obter un resultado rápido.
- Antes de comezar clases independentes, cómpre consultar a un médico e estar de acordo con el un conxunto de exercicios.
Exercicios recomendados na posición inicial situada no estómago:
- A cabeza está ao final na testa, mans na parte traseira da cabeza, os cóbados paralelos ao chan. Levante a cabeza coas mans desde o chan, manteña esta posición a 4 contas, baixa e relaxa. Repita 2-4 veces.
- A cabeza está na parada no queixo, palmas baixo o queixo. O tempo no tempo, estira os brazos cara adiante, dous - estendidos aos lados, tres - estiran cara adiante, catro - a posición inicial. Repita 2-4 veces.
- As mans estendéronse cara adiante. Nadar o estilo "coello", repetido 4-8 veces.
- Palmas baixo o queixo, énfase na palma da testa. Alternativamente, sacando o talón das nádegas. Repita 4-8 veces.
Exercicios recomendados na posición inicial situada ao lado (á dereita, logo á esquerda):
- A man dereita esténdese, o oído dereito reside nela, levante a man dereita coa cabeza, mantén a posición a 4 contas, baixa e relaxouse. Repita 2-4 veces.
- A man esquerda descansa no chan diante do peito, a perna esquerda fai que os movementos de mosca se dirixan cara a adiante. Repita 6-8 veces.
- A man esquerda ao longo do corpo, levante a man esquerda cara arriba e cara a fóra, inferior, inferior. Repita 2-4 veces.
- A man esquerda na coxa. Levando os xeonllos ao peito á exhalación, endereita as pernas inspirándose. Repita os exercicios 2-4 veces.